logo
Categories
go back
image of service

9 ukers kurs/ryggskole 

9 ukers online kurs, der du lærer trening, tøying og egenbehandling for smerter og stivhet i rygg og nakke. Start når du vil, og gjør kurset hvor og når det passer deg!

Din Rygghelse - naprapat på nett

3,490 kr

Fixed price for the whole event, excluding add-ons.

30m

Service duration.

What is included?

  • Kurset foregår online, over minimum 9 uker
  • Du kan også bruke lengre tid dersom du trenger det, ettersom du har full tilgang i 1 år fra kjøpsdato
  • Enkle, skånsomme øvelser du kan gjøre når og hvor som helst
  • God veiledning og forklaring via video
  • Øvelser for trening, tøying og økt bevegelighet
  • Teknikker for egenbehandling
  • Øvelser som gjøres annenhver dag, i ca 30 minutter
  • Du får kurset på pc og i app på mobilen
  • For en sterkere, mykere rygg uten smerter!

    • You will need to take care of the following:

  • Du trenger tilgang til internett.