Personlig trener AFPT - Privat/Bedrifter
Kosthold, Coaching og Motivator 
Trening skal være gøy, motiverende, inspirerende og skal gi deg masse energi og resultater - Gode referanser 🏋🏻‍♀️

Fullt fokus på deg og dine behov. Vi kartlegger, legger en plan sammen og fullfører jobben sammen.

Som personlig trener, kostholdsveileder og coach vil jeg gi deg personlig oppfølging, og en treningstime tilpasset deg og dine behov!
Jeg vil gjerne følge deg på veien til en sunnere og bedre livsstil!
Jeg er utdannet personlig trener hos AFPT, med kosthold, ernæring og coaching som fordypningsfag.
Jeg har ekstra kurs i online trainer, home trainer, program design, weight trainer (trening for vektnedgang) og utholdenhetstrening. I tillegg har jeg lang erfaring innen Yoga (Bikram) og har gjennomført både 30 og 60 dagers challenge.
 Jeg kombinerer ofte styrketrening med yoga, etter ønske fra mine kunder.

Bedrifts gruppe time eller gruppe time for flere personer ute, i lokaler eller hjemme hos

Gruppe trening

Personlig trener time for 2 personer hjem til deg eller din bedrift

Duo PT time

Jeg hjelper deg til å trene riktig, med å bli sterkere, raskere og ikke minst gi deg inspirasjon og motivasjon som gir deg resultater raskere og mer effektivt.

Personlig Trener

Jeg hjelper deg til å trene riktig, med å bli sterkere, raskere og ikke minst gi deg inspirasjon og motivasjon som gir deg resultater raskere og mer effektivt.

1t
Tjenestens varighet.

Personlig Trener

Jeg hjelper deg til å trene riktig, med å bli sterkere, raskere og ikke minst gi deg inspirasjon og motivasjon som gir deg resultater raskere og mer effektivt.

1t Tjenestens varighet.

1t
Tjenestens varighet.