Coach Helene

Personlig Trener & Online Coach

/ Fra ∞ kr

Mitt navn er Helene, og jeg er her for å hjelpe deg med å oppnå dine mål. ☆Hva kan jeg hjelpe deg med? ▪︎ Oppnå en sunnere livsstil ▪︎ Bedre struktur I hverdagen ▪︎ Økt motivasjon og mestringsfølelse ▪︎ Øke styrke, fleksibilitet, bedre teknikk, bedre kondisjon ▪︎ Trening før/under/etter graviditet ▪︎ Finne tilbake til løpegleden ☆Hvor holder jeg til? ▪︎ Nordahl Bruns gate 13 ☆Hvor tok jeg min utdannelse? ▪︎ I Sydney, Australia I 2015 ▪︎ University of Sydney, Australia I 2018 ☆Hvorfor valgte jeg å jobbe som PT? Interessen for trening har alltid vært der, og allerede som 14åring fikk jeg opp øynene for trening og helse. Og jeg har alltid syns det har vært spennende å hjelpe mennesker mot en bedre helse og hverdag. Ikke bare fysisk, men også mentalt.